Recettes

Mangez mieux. Récupérez plus vite. Savourez plus.


Avec Protaste, vous ne mangez pas seulement des pâtes : vous nourrissez votre corps. Nos pâtes riches en protéines sont conçues pour tous les modes de vie qui privilégient force, récupération et santé. Que vous soyez végétalien, végétarien, flexitarien et que vous adoptiez un mode de vie sain, sportif ou en phase de récupération, nos pâtes s'intègrent parfaitement à vos repas quotidiens : des plats chauds aux salades, soupes et plats préparés.


Chaque portion de 42 g de pâtes Protaste crues vous apporte 100 g de pâtes cuites, riches en environ ~22 g de protéines et présentant un profil complet en acides aminés. Un choix judicieux, fonctionnel et délicieux pour tous ceux qui ne veulent pas faire de compromis.


✔️ Conseils de cuisine: 9 minutes


Mais ne vous inquiétez pas, vous pouvez facilement cuire nos pâtes jusqu'à 15 minutes et rien ne changera 😁 !


✔️ Texture : Croustillant italien traditionnel, onctueux, ferme et satisfaisant
✔️ Végétal : 100 % (recette scientifiquement prouvée)
✔️ Aliments de performance : Idéal pour les repas avant et après l’entraînement et les modes de vie actifs


Riche en protéines – jusqu'à 50 % de protéines en plus par rapport aux pâtes ordinaires.

Faible en glucides – environ 80 % de glucides en moins par rapport aux pâtes traditionnelles

Pure & Clean – protéines végétales, sans additifs

Conseils de cuisine et de préparation

Pour obtenir une texture et un croquant parfaits :


Comment préparer les pâtes Protaste :


  1. Porter à ébullition 1 litre d’eau pour 100 g de pâtes.
  2. Ajouter les pâtes et remuer délicatement.
  3. Faites cuire les pâtes pendant 9 minutes ou plus selon votre goût

  4. Égoutter et rincer brièvement à l’eau tiède.
  5. Pas besoin d’huile : les pâtes Protaste n’attachent pas.


💡 Conseil de préparation :
Laisser les pâtes refroidir complètement avant de les utiliser dans des salades froides ou de les congeler. Cela permet de conserver leur texture et leur croquant lors du réchauffage.

Quelques recettes pour s'inspirer


🌱 Bien manger, ça commence ici


Que vous vous entraîniez dur, que vous récupériez intelligemment ou que vous viviez simplement en pleine conscience, les pâtes Protaste vous aident à donner du sens à votre journée. Délicieuses, fonctionnelles et toujours végétales.

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